THIS IS OUR HOME

this is where we are forged in fire, built to last.

Sterker en fitter worden met personal training bij Breda Strength & Conditioning

Bij Breda Strength & Conditioning ontvang je de beste personal training in de regio. Onder uiterst professionele persoonlijke begeleiding kan iedereen er op zijn niveau naar een hoger niveau worden getild en gehouden. Zij zullen samen met jou kijken hoe je op korte en lange termijn de vruchten kunt plukken van je trainingsplan. Ongeacht je ervaring en mogelijkheden, kan je met toewijding en hard werk de gewenste vooruitgang boeken, sterker en fitter worden. Dat is een visie die gedragen wordt door alle coaches en leden van Breda Strength & Conditioning.

Naar de essentie met personal training in Breda

Breda Strength & Conditioning heeft enkel de essentiële middelen in huis die nodig zijn om sterker te worden. Geen tv’s of machines dus. In combinatie met toewijding komen dan de resultaten vanzelf. En goed of slecht weer, er wordt zowel binnen als buiten getraind. Het schrikt sommigen misschien af, maar de coaches laten niets aan het toeval over. Er wordt hard gewerkt, maar zeker ook hard ontspannen. Tijdens personal training in Breda, zullen we het niveau rustig opbouwen en worden de oefeningen steeds aangepast aan jouw niveau

Personal training in Breda anders dan bij andere gyms

Personal Training bij Breda Strength & Conditioning ziet er anders uit dan bij andere gyms. Geen standaard voedingsschema’s met wat je wanneer op de dag moet eten, maar een toepasbare manier van trainen, eten en leven. Als je je doel hebt bereikt, helpen we je dat te behouden of helpen we je op weg naar je volgende doel. Met Personal Training bij Breda Strength & Conditioning zullen er eetgewoonten en leefgewoonten zijn die helemaal niet aangepast hoeven te worden en sommigen die wellicht wel aangepast worden. Dat geldt zowel qua voeding, slaap, rust en stressmanagement. Je zal tijdens personal training bij Breda Strength & Conditioning worden gepusht waar mogelijk en geremd waar nodig, zodat we samen het beste eruit zullen halen.

Personal training bij Breda Strength & Conditioning volgens jou mogelijkheden

Of je nu wilt afvallen, aankomen of je energiepeil wenst te verhogen, in de periode van jou personal training wordt er gestreefd naar de bewustwording en het kweken van gewoontes. Gewoontes zijn nu eenmaal makkelijker vol te houden op langere termijn. Het beste dieet is er een dat je lang kunt volhouden. Dit wordt altijd samen in overleg met jou aangepast aan jouw huidige situatie en leefstijl. Hetzelfde geldt voor je trainingsplan. Dat wordt door de coaches steeds afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden.

Ook proberen?

Personal training Breda