STRONG MAMAS WORKSHOP

Slim & sterk trainen rondom je zwangerschap.

Zwanger of net bevallen en wil je verantwoord blijven trainen? In deze workshop leer je hoe je sterk blijft tijdens je zwangerschap én slim terug opbouwt na je bevalling.

Geen vage adviezen, wel concrete handvatten voor vrouwen die serieus sporten.

📅 Zaterdag 13 juni 2026
📍 Breda Strength & Conditioning
🎟 Vanaf €39,95

Bekijk de workshop

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas metus eros, mollis quis metus sed, efficitur ultricies lacus. Fusce feugiat eros non scelerisque pellentesque. Aliquam nunc risus, congue nec aliquet ac, euismod ut ante. Nam vel dui porta, congue dui eget, cursus nulla. Vivamus ut ex non orci cursus placerat ac eget turpis. Nullam sed lorem est. Sed venenatis et est ac elementum. Duis quis vehicula orci. Cras consequat turpis porta, tristique massa ac, accumsan sapien.

Van heden naar verleden

Performance coach
Personal Trainer
Gym Jones – Fully Certified instructor
CFSC – Certified Functional Strength Coach level II
The Overload Principle – T.O.P. trainer C

Overige opleidingen:
Instructeur Fysieke Training – Korps Mariniers
Certified Fitness Trainer – Hogeschool van Amsterdam
CFSC – Certified Functional Strength Coach level I
The Overload Principle – T.O.P. trainer B
The Overload Principle – T.O.P. trainer A
Master Kettlebell instructeur
Maxwell SC – fundamentals of human movement
Maxwell SC – mobility
USAW Olympic lifting – Sports Performance Coach
CrossFit – Level 1 coach
CrossFit – Football coach
CrossFit – Olympic lifting coach
CrossFit – Endurance coach
CrossFit – Mobility coach
CrossFit – Gymnastics coach
CIOS – Sport & Bewegen MBO Niveau 4
Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie – Looptrainer III